Duda acerca ejercicio y acné

[Iván Mendoza]

Hola, pues mirad, tengo varias dudas.

Soy un chico de 16 años, 17 este año, y tengo varias marcas de acné, actualmente voy al dermatologo y tal, uso Duac Gel y un jabón que me recomendó, y bueno, no marcha del todo... en fin, y ahora ví que dicen que hacer ejercicio disminuye el acné, es eso cierto?

Ahora mismo acabo de empezar a hacer musculación, y sudo muchísimo, incluso más que corriendo debido al esfuerzo que hago, y sudo muchísimo, si sudo, al eliminar esas toxinas disminuye el acné?

Por cierto, tengo hora para mayo al dermatologo, que me recetará retinoides (O algo así, es muy popular, seguramente sabeis de el tratamiento que hablo) y ahora estoy esperando a que me hagan unas analíticas porque lo haré vía oral... y me han dicho que deberé quitarme las lentillas debido a que reseca mucho la piel, y yo no quiero (Bueno, podría llevarlas pero usando gotas cada hora) pero... si uso el tópico tendría el mismo efecto? Es decir, quiero que marche el acné para siempre, ya, ahora... me tiene agobiado desde toda mi adolescencia

Y otra cosa sobre el ejercicio, si hago ejercicio se quitan las marcas de acné o solo no salen mas grasas? Recuerdo que hago musculación, no corro, bueno, algunos dias, pero poco, pero el caso es sudar, no?

Bueno, espero que podais responderme todas mis dudas, muchísimas gracias compañer@s!!!

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[lineafarmacia]

Hola Iván, por lo que nos estás comentando parece que el tratamiento que te van a dar es el Roacután (o similar) tienes un post enorme que se llama Dercutane Preguntas y experiencias que habla sobre esta medicación.
El ejercicio no es que sea ni bueno ni malo para el acné, aunque suponemos que será mejor hacer ejercicio que estar sedentario
Lo que hace el sudor es abrir el poro, pero no tiene por qué sacar el problema de las infecciones o los tapones de queratina que son los que realmente causan el acné.
Lo que debes hacer es ducharte bien para que estos poros abiertos no se infecten fácilmente.
Un saludo!

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[Iván Mendoza]

[lineafarmacia]

El roacután no significa que se te vaya a ir completamente el acné, con un poco de suerte desaparecerá por completo o en gran medida, pero no tiene por qué. Te decimos esto porque muchas veces se "vende" como el producto "milagro" pero no siempre da una eficacia del 100%
Con el tema de las lentillas vas a ser tu el que se controle cuantas gotas te van bien para que los ojos estén en perfecto estado.
Con lo de la ducha es que te enjabones bien, mejor que sólo con agua, para que las toxinas que quedan sobre la piel con el sudor se eliminen completamente.
Un saludo!

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