Exámenes: nervios, ansiedad, insomnio...

[moreena]

Hola!

Estoy buscando un producto para reducir la ansiedad y el insomnio semanas antes de los exámenes. He leído en el foro que recomendáis el Sedatif PC de Boiron, la verdad es que me he puesto a investigar y tiene una muy buena pinta Lo que quiero saber es si produce sensación aplatanamiento, ya que necesito algo que me relaje pero me deje energía para repasar los últimos días.

También me gustaría saber si podría tomarlo el mismo día del examen o si por el contrario me dejaría demasiado relajada y no rendiría bien.

Ah, también estoy tomando unas ampollas de jalea real con fósforo por las mañanas y a medio día unos comprimidos que me mandó el oftalmólogo (AREC. Complemento de ácidos grasos omega 3 (DHA 70%, EPA 8,5%, DPA 6%), Vitaminas (A, E, C), Glutation, Lactoferrina, Tirosina, Cisteína y Oligoelementos (Zn, Se, Cu, Mn)

¿Es malo tomar tanto complemento? (Llevo mes y medio tomándolos). ¿Pasaría algo si además tomase el Sedatif junto con lo que ya tomo?

Muchas gracias por tu tiempo.

(Por cierto, qué buena noticia lo de Lierac en octubre! )

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[lineafarmacia]

Hola, puedes estar tranquila porque no produce esa sensación de aplatanamiento que comentas ;)Si que lo puedes tomar el mismo día del exámen, pero siempre es mejor que antes del examen lo hayas probado, no vaya a ser que te haga mucho efecto
Los complementos se deben tomar en su justa medida ya que muchos de ellos tienen el 100% de la Cantidad Diaria Recomendada y tomando muchos diferentes podemos pasarnos de dosis. De no ser que lleves un ejercicio físico extenuante no es necesario tomar tanto complemento e incluso con mucho ejercicio tampoco ya que también se ingieren más alimentos.
No pasa nada por tomar Sedatif con estos complementos.
Y ya no queda nada para tener Lierac!!!! Lo vamos a tener con el máximo descuento que nos permite el laboratorio así que no se va a poder encontrar más barato que en Lineafarmacia!!

Un saludo!

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[moreena]

Muchas gracias!

Pues lo que haré es probarlo unas semanas antes a ver que tal Y lo de los complementos, tomaré sólo el que me recomendó el oftalmólogo porque tampoco quiero abusar.

Ay, pues tengo varias cosas en mente de Lierac desde hace tiempo y si encima dices que lo vais a tener con bastante descuento... creo que voy a tener que empezar a ahorrar desde ya!

Un saludo!

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[lineafarmacia]

Jejeje, es buena política esa del ahorro

Un saludo y ya nos contarás que tal con el Sedatif.

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